Psicóloga para vício em jogos e apostas (ludopatia)

As apostas online se espalharam rapidamente pelo Brasil. Para muita gente, começaram como diversão e, aos poucos, viraram uma preocupação: o jogo ocupa cada vez mais tempo e pensamento, as perdas se acumulam e a tentativa de recuperar o dinheiro só aprofunda o problema. Quando o jogo passa a causar prejuízos e a pessoa não consegue parar, falamos em transtorno do jogo, também chamado de ludopatia ou jogo patológico.

Sinais de alerta

• apostar valores cada vez maiores para sentir a mesma excitação;
• irritação ou inquietação ao tentar diminuir ou parar;
• voltar a apostar para recuperar o que perdeu;
• mentir para a família sobre o tempo e o dinheiro gastos;
• pegar empréstimos, usar o limite do cartão ou vender bens para jogar;
• prejuízos no trabalho, nos estudos ou nos relacionamentos.

Por que é tão difícil parar

As plataformas de aposta são desenhadas para manter a pessoa jogando: recompensas imprevisíveis, bônus, notificações e acesso a qualquer hora pelo celular. Além disso, o jogo muitas vezes funciona como uma fuga de sentimentos difíceis, como ansiedade, solidão, frustração ou pressão financeira. Por isso, força de vontade sozinha costuma não bastar.

Como a psicoterapia ajuda

Na psicoterapia individual, olhamos para o comportamento de jogo e para o que está por trás dele: o que o jogo representa na sua vida, em que momentos a vontade aparece e quais outras formas de lidar com essas situações podem ser construídas. Também é importante pensar em medidas práticas, como bloqueio de aplicativos, controle financeiro com apoio de alguém de confiança e autoexclusão nas plataformas.

Em muitos casos, o cuidado é melhor quando envolve outros profissionais, como o médico psiquiatra, e serviços públicos, como os CAPS. Grupos de apoio, como os Jogadores Anônimos, também ajudam muita gente.

Para familiares

Quem convive com uma pessoa que joga compulsivamente também sofre: com as dívidas, as mentiras e a sensação de impotência. A terapia pode ser um espaço para o familiar entender o próprio limite e cuidar de si. Quando o jogo afeta a relação a dois, a terapia de casal pode complementar o processo.

O atendimento pode ser online ou presencial em São Bernardo do Campo.